L’EHPAD hors les murs est un dispositif permettant aux personnes de plus de 60 ans de participer à différents ateliers gratuitement au sein de l’EHPAD GAUBERT (28 rue Sainte Lucie 31300 Toulouse) du lundi au vendredi.
Les objectifs :
- favoriser le maintien à domicile, rompre l’isolement des personnes fragiles, repérer les fragilités,
- repérer et soutenir les situations d’épuisement de l’aidant,
- décloisonner et valoriser l’EHPAD, l’ouvrir sur le quartier en mettant à disposition des prestations médicales et paramédicales préventives ainsi que des activités thérapeutiques et sociales
- se familiariser à l’EHPAD en vue d’une future entrée
Les prestations gratuites proposées :
- activités sociales et activités thérapeutiques : activités physiques et sportives adaptées, activités de stimulation cognitive et activités de stimulation sensorielle. Activités en secteur ouvert, en groupe avec les résidents de l’EHPAD
- ergothérapeute : bilan à domicile
- psychologue : soutien ponctuel, bilan cognitif
- dermatologue, dentiste, OCMobile audition/vision, Diabsat
- accompagnement social
- application pour les aidants : proposition d’intégrer le suivi de prévention de la dépendance ICOPE
- ½ journées de bilan des fragilités (organisée 1 à 2 fois par an)
Vous avez également la possibilité de vous restaurer au sein de l’EHPAD pour le prix de 8,90€.
Parmi toutes les activités proposées, une nous semble intéressante de mettre en évidence : LE YOGA DU RIRE ! (Spécialement dédiée aux aidants familiaux). En effet, les bienfaits du rire, qu’il soit spontané ou forcé, sont les mêmes, à savoir : libérer les tensions, augmenter la confiance en soi, renforcer le système immunitaire, permet de déstresser, donne de l’énergie, rend heureux, aide à dormir, reconnu aussi comme anti-douleur, et enfin aide à la digestion 😉 ! Rien que ça !
Les séances de YOGA DU RIRE, qui se décomposent en trois temps (échauffement, exercice de rire puis relaxation) ont lieu lieu à l’EHPAD Gaubert en salle Kiné deux fois par mois de 11h à 12h. Prochaines séances programmées : 22 mai 2026 et 29 mai 2026.
Plus d’infos, contacter Marion Richer par mail marion.richer@ccas-toulouse.fr ou au 05 34 56 24 00.